На сегодняшний день самыми популярными видами спорта в Грузии являются футбол, баскетбол, регби, шахматы, борьба, лыжи. Грузины имеют значимые достижения в регби и борьбе.
Борьба берет свои истоки в Грузии, в 2018 году грузинская традиционная борьба или “чидаоба” была внесена в список культурного наследия ЮНЕСКО.
Другим типичным грузинским видом спорта было поло или “Lelo”, очень похожее на регби и позже замененное им.
Хридоли — вид боевых искусств типичных для горной Грузии, до сих пор практикуется местными жителями и не только.